（原标题：瘦肩针如何科学地拯救“虎背熊腰”，这里有完整的攻略！）

有些女生不胖，却总被人说肉肉的，整个人看起来很“厚”，那可能就是因为斜方肌发达，锁骨不明显。这时候，瘦肩针也许能解决你的烦恼！

瘦肩针是什么?

瘦肩针其实就是通过注射肉毒素，让肩膀上发达的斜方肌软化变小，在左右斜方肌的位置，各注射适量单位的肉毒素，来达到瘦肩的目的。 瘦肩针具体作用的过程是，通过肉毒素来暂时阻断神经和斜方肌的连接，让收缩的肌肉得到放松，暂时被麻痹。而肌肉从休息中会逐渐萎缩(用进废退)，达到视觉上缩小肩膀体积，雕塑肩部线条的效果。 瘦脸针、瘦腿针、瘦肩针的材料是一样的，都是肉毒素，学名“注射用A型肉毒毒素”，换句话说，三者其实是同一种东西，只是注射部位和用量不一样而已。

瘦肩针注射是如何划线的?

注意了，划线也是保证瘦肩效果的重中之重，那应该怎么做呢？ 第一步：医生注射之前，会要求求美者做耸肩的动作，这时候斜方肌等肌肉群会收缩突起，一条粗壮的肌肉连接颈部和外侧肩部。 第二步：在肩部这条肌肉的最高点放了一支笔，标记好肌肉最高点并画出一条直线，注射就是沿着这条笔的直线。 第三步：也可以用手捏住斜方肌收缩时突起的区域，用画线笔把这个区域画出来。 第四步：在画线笔的的直线上均匀分5个点，这条线的前方均匀分2个点，这条线的后方区域均匀分3到4个点，一共注射10个点左右。 特别强调：瘦肩针的注射深度一定要把控好，进针2/3就可以了，这个部位的皮下脂肪层没有那么深。 

瘦肩针的见效及维持时间

不能马上见效，有一个药物吸收的过程。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的。维持时间的话，基本是6-10个月左右。 

瘦肩针产品有哪些?

瘦肩针的主要成分也是肉毒毒素，既然是肉毒毒素，听起来就不陌生了。 目前获得国家食品药品监督管理总局认证通过的肉毒毒素品牌只有两个：一是兰州衡力肉毒毒素；二是美国保妥适肉毒毒素。这两款肉毒毒素都可以达成较好的瘦肩效果。

除此之外，其它品牌的肉毒毒素药剂在中国都没有经过审批，像粉毒、绿毒、白毒在国内是非法的，通通不能打。 

哪些人不适合打瘦肩针?

1、心肝肾类疾病和结缔组织病患者

患有严重心、肝、肾、肺疾病和患有结缔组织病的病人不可以打瘦肩针，因为注射肉毒素容易引起人体的不良反应。 

2、瘦弱人群

非常瘦弱的病人不适合打瘦肩针，因肌肉太薄注射后容易弥散到周围肌肉，容易发生副作用。

3、妊娠期和哺乳期人群

肉毒毒素虽然没有导致胎儿畸形的可能，但是妊娠期和哺乳期的妇女都较好不要使用瘦肩针，以免注射后有潜在的危险。 

4、重症肌无力、多发性硬化患者

如果是患有与神经肌肉相关的疾病，如重症肌无力、多发性硬化患者，最好不要打瘦肩针，以免引起并发症。 

5、氨基糖甙类抗生素使用人群

使用氨基糖甙类抗生素的病人不能用瘦肩针，因为肉毒素可能会与抗生素发生药理间作用，对身体产生影响。氨基糖甙类包括链霉素、庆大霉素、卡拉霉素、丁胺卡拉霉素、妥布霉素等。 

6.对白蛋白或对肉毒杆菌毒素过敏人群

对白蛋白或对肉毒杆菌毒素过敏的病人和过敏体质的病人不能打瘦肩针，使用后容易发生过敏症状，引起身体不适。

瘦肩针注射禁忌

 1、注射当天，请避开经期。经期的凝血能力下降，伤口需要延迟恢复。

 2、注射瘦脸针当天请停止使用化妆品，注射区域要尽量保证洁净。

 3、注射前一周，请停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。这类型的药物会影响身体凝血功能，进而影响到针孔的恢复。

（院内真实案例）

瘦肩针术后注意事项

  1、不要举动重物

瘦肩针操作完成之后注意不要举动重物，因为举动重物的时候需要依靠斜方肌来发力，而瘦肩针注射完成后斜方肌已经遭到了麻痹和松弛，举动重物就会影响到瘦肩针的瘦肩效果。 

  2、不要摄入辛辣、海鲜、烟酒

打完瘦肩针之后注意不要随意摄入辛辣、海鲜、烟酒，因为烟酒会对瘦肩针材料——肉毒素的吸收和活性造成影响，而且打完瘦肩针以后，注射部位的皮肤比较脆弱，喝酒可能会引起伤口过敏，还会导致肩膀的酸疼无力感增强。 

  3、不要剧烈运动

求美者们打瘦肩针后要注意不可参与剧烈运动，因为剧烈运动会流汗，而流汗时身体的细菌会增多，这样容易出现打瘦肩针后感染的现象，SPA、汗蒸、理疗、泡温泉等高温项目也不能做。一般打完瘦肩针之后一周才可以进行中等强度的运动，剧烈运动需要间隔三周甚至更长的时间。 

  4、伤口24小时不可沾水

打完瘦肩针的24小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。 

  5、避免服用阿司匹林

打完瘦肩针一周内不能服用含有阿司匹林药物，以及其他妨碍人体凝血功能的药物，因为吃过阿司匹林之后血液凝结的能力下降，伤口愈合时间会延长。而瘦肩针注射会留有针孔，服用阿司匹林之类的凝血药物会影响瘦肩针的恢复。 

  6、避免肩部按摩

瘦肩针的操作完成之后，不可以进行肩部按摩，因为按摩会导致肉毒素的扩散，通常要在一个月之后才可以按摩，以免瘦肩膀的效果受到影响。

  7、3小时保持身体挺直

求美者们在打完瘦肩针之后，最好是保证3小时之 内身体挺直，不要睡觉，因为身体躺下会容易引起瘦肩针材料的流散，直接导致打完瘦肩针之后效果不佳的情况出现。 

  8、禁止热敷或冰敷

打完瘦肩针后有点酸软，这是属于正常反应，不要为了消除酸软感而选择冰敷或者热敷，这样会加速脸部血液循环，可能会使瘦肩针失去原本的瘦肩效果。打完瘦肩针之后还需注意不做桑拿、高温瑜珈、温泉等，因为高温环境对于瘦肩针注射的术后恢复不利。 

  9、定期复查

打完瘦肩针之后需要注意一周后进行复查，因为有一些人在注射之后会出现轻微淤血，尽管这是暂时现象，但最好是定期复查，以便于主治医生掌握瘦肩针的实际注射效果。

 最后提醒一下大家，打瘦肩针一定要到正规的医院去做，用量也要根据医生面诊以后来决定，不可急于求成，一次性加大剂量可能造成肌肉彻底萎缩。

本文来源：张高贵医疗美容 责任编辑：丫丫